25 آبان/1401 تمرین ساعت و دقیقه . پایه دوم . مهاد پسرانه بهارستان ارسال توسط : مریم رضایی تمرین روی برگههای لمینت شده با ماژیک
انجام فعالیت سودکو با هدف: 🔷تقویت ماهیچههای هر دودست 🔷تقویت تمرکز 🔷ایجاد تعادل در استفاده از ابزار با دو دست